在上期，杰锐体育为大家介绍了硅PU球场出现损坏的原因及处理方法，由于篇幅原因，上期只介绍了2个硅PU球场会出现的问题。本期，杰锐体育也会继续为大家带来这些硅PU球场施工时需要注意的事项，帮助大家在硅PU球场出现问题时可以对症下药，分类解决。

篮球是一项耗时长，需要在球场上奔跑的运动。经常参加篮球运动可以提高体力和耐力。篮球运动对抗性很强，不做好防护很容易受伤。为了让大家在玩篮球的时候更安全，本期杰锐体育就会为大家带来一些打篮球注意事项，喜欢打球的朋友要注意以下几点：

每个人的身体状况和健身目标不同，所以理想的跑步频率和跑步距离会因人而异。那么新手刚开始跑步时，要如何选择适合自己的跑步方式呢？杰锐体育本期就带大家来了解。

良好的场地基础是塑胶跑道施工的重要环节，场地基础的好坏会直接影响到塑胶跑道的使用寿命。就像建筑物一样，好的基础是保证建筑物不会倒下的决定性因素。塑胶跑道的场地基础处理也是场地建设的重要问题。