首先塑胶跑道的定位就是运动和比赛，那么与这两项没有关系的事情就不得使用，要是遇到了特殊情况必须使用的时候再对其进行特殊的处理。
其次要避免出现两种情况：一则汽车等重型产品不得进入，二则禁止在其上面有机械冲突的情况发生;这两种情况对于塑胶跑道的使用寿命会有致命性的影响。
再者除了主跑道要保护好以外跑道的边缘也要更好的保护，一旦跑道边缘受到损伤而未能及时解决的必将会影响到主跑道的质量，所以在跑道平时的使用过程中一定要按时的检测质量问题，对于跑道中出现的问题都要及时地解决以保证正常的使用。
最后禁止携带任何化学物品：化学物品不得被人随意带到塑胶跑道上避免对场地造成不可弥补的破坏，因为塑胶跑道最主要的原材料就是聚氨酯化学材料。
在塑胶跑道的使用过程中注意以上几点事项，不仅会增加跑道的使用寿命而且对于运动员的发挥也会起到一定的作用，除了以上的几点外在使用的过程中也要注意观察与总结，因为延长塑胶跑道寿命的方法不止以上的几点。
